Me Falla La Memoria es un libro escrito por el neuropsicólogo Álvaro Bilbao, publicado en 2019. El libro se enfoca en la importancia de la memoria y cómo podemos mejorarla a lo largo de nuestra vida.
El libro está dividido en tres partes. En la primera parte, Bilbao explica cómo funciona la memoria y los diferentes tipos de memoria que existen. En la segunda parte, el autor ofrece consejos y estrategias para mejorar la memoria, como la importancia de la atención y la concentración, la repetición y la asociación de información. En la tercera parte, Bilbao aborda el tema de la memoria en la vejez y cómo podemos mantenerla activa y saludable.
El libro está escrito de manera clara y accesible, con ejemplos y casos prácticos que ayudan a entender mejor los conceptos. Además, Bilbao utiliza un lenguaje cercano y ameno que hace que la lectura sea amena y entretenida.
Me Falla La Memoria es un libro recomendado para todas aquellas personas que quieran mejorar su memoria y mantenerla activa a lo largo de su vida. También es útil para aquellos que quieran entender mejor cómo funciona la memoria y cómo podemos cuidarla.
Me Falla La Memoria es un libro interesante y útil que nos invita a reflexionar sobre la importancia de la memoria en nuestra vida y cómo podemos cuidarla para mantenerla activa y saludable.
