El libro Baba No Quiero Dormir fue escrito por Miriam Tirado, una reconocida psicóloga infantil y educadora. La obra se enfoca en la importancia del sueño en los niños y cómo los padres pueden ayudar a sus hijos a dormir mejor.
En el libro, Tirado explica que el sueño es fundamental para el desarrollo físico y emocional de los niños, y que los padres deben establecer rutinas y hábitos saludables para ayudar a sus hijos a dormir mejor. También aborda temas como la ansiedad por separación, el miedo a la oscuridad y la importancia de la relajación antes de dormir.
Además, el libro ofrece consejos prácticos para los padres, como la importancia de establecer horarios regulares de sueño, crear un ambiente tranquilo y relajado en la habitación del niño y evitar el uso de dispositivos electrónicos antes de dormir.
Baba No Quiero Dormir es una obra esencial para los padres que buscan ayudar a sus hijos a dormir mejor y establecer hábitos saludables de sueño desde temprana edad.
Es importante recordar que cada niño es único y puede tener necesidades diferentes en cuanto al sueño. Por lo tanto, es fundamental que los padres estén atentos a las señales de sus hijos y adapten las rutinas y hábitos de sueño según sea necesario.
La reflexión que nos deja este libro es que el sueño es un aspecto fundamental en la vida de los niños y que los padres tienen un papel importante en ayudar a sus hijos a dormir mejor. Al establecer rutinas y hábitos saludables de sueño, los padres pueden contribuir al bienestar físico y emocional de sus hijos y ayudarles a desarrollarse de manera óptima.
