Emociones Que Hieren: De Las Tensiones Inutiles A Las Relaciones Inteligentes

El libro Emociones Que Hieren fue escrito por Maria Jesus Alava Reyes, una reconocida psicóloga española. En este libro, la autora aborda el tema de las emociones y cómo estas pueden afectar nuestras relaciones interpersonales.

La obra se enfoca en cómo las emociones negativas, como la ira, el resentimiento y la envidia, pueden dañar nuestras relaciones con los demás. La autora explica cómo estas emociones pueden surgir a partir de situaciones cotidianas y cómo pueden ser manejadas de manera efectiva.

Alava Reyes también ofrece consejos prácticos para mejorar nuestras habilidades emocionales y fortalecer nuestras relaciones. La autora enfatiza la importancia de la empatía, la comunicación efectiva y la resolución de conflictos para construir relaciones saludables y duraderas.

En resumen, Emociones Que Hieren es un libro útil para cualquier persona que desee mejorar sus habilidades emocionales y fortalecer sus relaciones interpersonales. La obra ofrece consejos prácticos y ejemplos concretos para ayudar a los lectores a manejar sus emociones de manera efectiva y construir relaciones más saludables.

En un mundo cada vez más conectado, es importante tener habilidades emocionales sólidas para construir relaciones saludables y duraderas. Este libro es una herramienta valiosa para cualquier persona que desee mejorar sus habilidades emocionales y fortalecer sus relaciones interpersonales.