Nutricion Y Salud.mitos,Peligros Y Errores De Las Dietas De Adelg Azamiento. es un libro escrito por Francisco Grande Covian, un reconocido experto en nutrición y salud. En este libro, el autor aborda los mitos, peligros y errores de las dietas de adelgazamiento que se han popularizado en los últimos años.
El libro comienza con una introducción a la nutrición y la importancia de una alimentación saludable. Luego, el autor analiza las diferentes dietas de adelgazamiento que existen en la actualidad, como la dieta de la zona, la dieta Atkins, la dieta Dukan, entre otras.
En cada capítulo, el autor desmonta los mitos y errores de cada dieta, y explica los peligros que pueden tener para la salud. Además, ofrece consejos y recomendaciones para llevar una alimentación saludable y equilibrada.
El libro es una herramienta útil para todas aquellas personas que desean perder peso de manera saludable y sin poner en riesgo su salud. También es recomendable para profesionales de la salud, como nutricionistas y médicos, que deseen ampliar sus conocimientos sobre nutrición y dietética.
En resumen, Nutricion Y Salud.mitos,Peligros Y Errores De Las Dietas De Adelg Azamiento. es un libro completo y riguroso que desmonta los mitos y errores de las dietas de adelgazamiento y ofrece consejos y recomendaciones para llevar una alimentación saludable y equilibrada.